其實寶寶喺好細個嘅時候已經會接觸到藍光，因為無論係電子產品定戶外太陽，都充滿住藍光。長時間接觸大量嘅藍光會影響眼睛黃斑點區功能，從而導致白內障及黃斑部傷害，視野可能會出現物體扭曲、變形或對顏色感受異常。
菠菜絕對係護眼界數一數二嘅蔬菜，因為佢含有豐富葉黃素同玉米黃素，可以幫助增加眼球底部嘅黃斑色素聚集，吸收藍光等有害光線，預防眼睛受到傷害。最重要嘅一點係：呢種元素係人體無法自行製造㗎！！所以話護眼真係要由細做起。
魚鱻森為媽媽們準備好寶寶護眼法寶：「睛亮豬肉菠菜粥」！寶寶粥口感綿密，最適合6個月或以上加固寶寶食用，一包有齊所需要嘅護眼營養，例如豬肉、西蘭花、椰菜同菠菜，保護雙眼健康。再加入經8小時熬煮而成嘅虱目魚精，蘊含豐富營養素，有助寶寶骨骼同肌肉生長，讓寶寶全方位吸收營養。
簡單加熱3-5分鐘，就可以為寶寶帶黎營養滿滿嘅一餐啦！正啊～
